家长总说我生气了 是在用情绪操控孩子

　　生活中，我们常常听到家长对孩子说：“快回家吧，要不妈妈生气了!”“你再不好好吃饭，奶奶生气了!”等等。大人们似乎认为，只要让孩子意识到家长生气了就会乖乖地听话。事实上，家长总是对孩子说“我生气了”，就是企图在用自己的情绪操控孩子，很容易影响孩子的心理健康。有心理研究显示，对6岁前孩子经常性生气，会让他形成消极的负面人格，产生自卑、内向、忧郁的心理，而且害怕与人相处，久而久之，为了不惹别人生气，为别人而活成了他不得不接受的现实。

　　这样的孩子长大成人后会活得很累，也难得开心。一方面，他需要刻意去讨好周围的每个人来认可自身的价值，另一方面，他自己的需求也在蠢蠢欲动，这就很容易导致他陷入一种矛盾的境地。不迎合别人，他会觉得自己不好，有一种罪恶感、恐慌感，就好比当年惹妈妈奶奶生气的感觉。迎合别人，他又觉得被剥夺，也很难受。更让他难受的是，他内心深处的这种冲突，周围的人也可以察觉到，于是，他虽然事事处处替人着想，但这种带着被剥夺意味的“好”会让人觉得很勉强，结果反而给人虚伪的印象。一旦人家觉得他很虚伪，对他的态度就会变化。感受到对方的这种态度，就会加重他“不好”的感觉，使他内心更加纠结。

　　即使他这种矛盾的感受被掩盖了，当他的讨好得不到认可，他的自我价值受到挑战时，一样会惶惶然不得安宁。不仅如此，一个只知道一味讨好他人的人，他的自我价值感相对比较低，而一个自我价值感低的人，也难得有人会发自内心地尊重他，认可他的价值。相反，他往往成为被鄙视的对象。

　　不管孩子做了什么样的事情，也不管这个事情我们如何不能接受，都要让孩子明白，他的某个行为需要改进，但我们对他的爱永远不变。引导他改变某个行为并非是他不好，也不是为了讨好他人，而是为了他成为更好的自己。

　　遇到问题家长先保持冷静

　　对待孩子的言行，爸爸妈妈们要学会具体问题具体分析，而不是用生气来管教孩子。如果孩子出现反常的举动，比如突然不听妈妈话了，大哭大闹，家长们首先要保持冷静，如果觉得很生气也要先压住火气，仔细想想孩子哭闹是不是有他的原因，用轻柔的语气询问他：是不是病了累了，还是在幼儿园受欺负了，了解情况之后再抚慰孩子，在平复孩子心情的同时，爸爸妈妈的火气也慢慢消退了。

　　如果孩子出现不良行为，比如乱扔东西，或者说粗话等等，也可以尝试着先耐心地引导他，告诉他“要将东西放回原位，而且小孩子要讲文明，不能随便说粗话。”看到孩子认真地改正了，爸爸妈妈要及时夸奖，让他感觉到自己这样的行为能受到表扬，他就会高兴起来。